还有许多成功的案例可以克服困难并获得良好的

时间:2021-06-16 13:40 阅读:

主科保持巩固副科多下功夫

蔡尚晏今年大一,就读于中国人民大学,当年高考分数为843分,她的老师作出评价是“努力,认真,有想法。 又是一年高考时,又是一年芳草绿。

在答案中,蔡尚彦认为,注意时间分配,不要在各个主题上停留太长时间,以大局为重。不要担心,这是紧张情绪的影响,先往下做会做的。

蔡尚彦说,在当下的考前冲刺阶段,语文,数学,英语这三门需要长期积淀运用的学科,以保持巩固为主;政治,历史,地理等仍可突击补漏,现背现用的科目,以查漏补缺为主。为了一个人的一生高考很重要,但这只是漫长人生中的一桩。她说,对于住在旅馆或房屋中的学生,家长要注意设置多个闹钟,手机已调整为振铃状态,有利于老师的联系。所有这一切将永远过去。注意饮食卫生,双人间地点以食堂和家里为宜。”

保持良好心态实施自我暗示

如果应试者还是无法入睡,蔡尚晏建议,自我建议:告诉自己,即使您无法入睡,我明天也可以保持精力充沛。在高考室里你可以带些冷却油闷闷不乐时可用,但是如果你不习惯 最好不要使用它。睡觉时,即使天气闷热,也要用薄被盖住肚子,避免感冒肚泻。。”

饮食以清淡营养为主清凉食物适度食用

五六月的海南,气温持高不下,细心的蔡尚晏同样注意到了这一点。如果很难做不要强迫你可以听歌, 慢跑, 欣赏校园风光, 等等。她建议,考生在饮食上,以清淡营养为主,多喝开水,食物最好与平时无异,切忌临时大补油腻之物,易导致消化不良。这也是蔡尚彦不断强调的禁忌之一。对于此时像她当年一样“心不在焉”的考生,蔡尚彦建议,可选择较喜欢的科目及题型,尝试投资这个问题。保持冷静,您遇到的所有坏情况,总是有老人和姐妹见过面,还有许多成功的案例可以克服困难并获得良好的成绩。 对于答题题,蔡尚晏不鼓励临时做太大的改变。“早已在多次模拟中形成的逐步是自己最熟悉的,盲目改答题计划易打乱做题节奏,导致手忙脚乱,若非必要不宜大动作。如果你晚上失眠您可以在睡觉前尝试喝牛奶和看书,听轻音乐,把苹果放在枕头上, 等等。

蔡尚晏坦言,作为曾经“赴考大军”中的一员,她也曾出现厌倦之心,可以说是白天看不进书,晚上睡不着觉。你要相信自己的心生活中有无数种可能性,属于您的那种必须充满光明和希望。但,最终蔡尚晏及时转变心态,重新回到复习轨道中,顺利进入名校。“有时会出现拿到卷子后许多译文都不会做只能跳过的状况,心中便大慌。

高考期间睡过头来迟到是绝对的“死刑判决”。 不要过多地改变问题的顺序。或者多做先前深呼吸,花两分钟闭眼想像美景,放松心情,稍微平静后再回头思考又可有所突破。”。同时,考虑到考试室道路上可能出现的交通堵塞,留出足够的时间。,最主要的是放松。,放松一会儿,然后回到学校。”

在候选人外出之前,必须仔细检查是否携带了所有必需的物品。5月23日,名校“师姐”蔡尚晏通过南海网向考生支招,考前考中要保持良好的心态,学会调节情绪,对于心烦的事勿多想;听歌时选择轻快清新,励志上进包含正能量的歌曲;与同学相处中多开开小玩笑,调节心情;避免和父母发生冲突……

不要在考试中睡过头。“二十天后想一想, 考试将结束。

同时,端午将至,糯米粽子可吃但不宜多吃。现下如何把握好半个月的时间复习,对考生而言是极为关键的一环

她强调最好不要读小说, 杂志,否则, 很容易陷入困境,浪费大量时间。对于水果冰棍冷饮等清凉食物要把握适度原则,特别是时下荔枝,芒果等易上火的水果。

最后,蔡尚晏表示,考生应该尝试从未来和整个生活中看高考。

。“例如,语文可每日训练作文立意,列大概提纲,并收集时事素材;英语要在不断做阅读中保持语感;数学此时勿再强求攻难题,主要是在不断的演算中提高做题的熟练度和正确率。更宽松。”面对即将奔赴考场的考生,蔡尚晏也积极主动地分享了当年考前复习经

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